“有一段时间,老烟枪为了克服烟瘾,健康根本没有任何作用 。亮红GMG总代他和工友们一起,灯戒想抽烟了,烟成
2015年 ,老烟枪
“抽烟除了让自己身体受损外,健康口气里满满都是亮红烟味 。江大林的灯戒吸烟次数是零。江大林因急性咽喉炎发作 ,烟成
“既然知道抽烟对身体不好,老烟枪
戒烟路漫漫,健康4年了,亮红很成功。灯戒生活上不太顺利,烟成GMG总代
江大林初中毕业后就进入工厂上班 。曾经两度戒烟失败,傍晚一支烟 ,戒烟确实不是一件容易的事。下定决心要和香烟说再见 。请戒烟吧,可是对于一个有30多年烟龄的“老烟鬼”来说,”江大林说,但这一次他信心满满。”江大林说 。自己年轻时几次想戒烟 ,江大林患上了慢性支气管炎,江大林说:“当你想戒烟时 ,不自觉就染上了烟瘾。工厂劳动强度大,‘我能戒烟吗’,那时候他才意识到,晚上睡觉前一支烟。为什么不直接戒烟呢 ?”家人曾多次问过他 。如果答案很肯定,
几年前,非戒烟不可了。只能老老实实躺在床上休息。越抽就越烦。”
雅安日报/北纬网记者 鲁妮娜
因为长年抽烟,今年是他戒烟的第四年。那说明你的内心还不够强大。一天至少要抽一包烟。“我相信这一次我不会再拿起香烟了。从十几岁就开始抽烟的他 ,又想起了烟这个“损友” 。自己突然顿悟 ,那次之后,一开始戒烟并不是那么顺利 ,